豆腐を使ったウズラの卵の作り方

ウズラの卵と豆腐は、あらゆる年齢層に適した食材です。栄養が豊富で、毎日の健康管理に非常に効果的です。ウズラの卵と豆腐は、さまざまな食材と組み合わせておいしい料理にすることができます。今日は、ウズラの卵と豆腐の最も簡単な作り方と、調理中に注意すべきいくつかの点について主に学び、健康的で美しく食べることができるようにします。

1.柔らかい豆腐を一枚取り、上皮と下皮を取り除き、真ん中の部分は残します。

2. 長方形に均等に切り、お皿に盛り付ける

3. マリネしたウズラの卵を両面にのせる

4. 緑と赤のピーマンを刻む

5. 豆腐の上にピーマンと赤ピーマンを散らす

6. 塩、酢、醤油、五香粉、ごま油を加えてよく混ぜてソースを作ります。

7. 豆腐にソースをかけてお召し上がりください。

ウズラの卵と豆腐の作り方はとても簡単です。作り方をご存知ですか？これは一般的な家庭料理で、一人暮らしの人が家で食べるのに非常に適しています。