健康的な食事は、私たち一人ひとりが注意を払うべき問題です。不適切な食事が病気を引き起こし、身体にダメージを与えた場合、後悔しても手遅れになります。したがって、自分で家庭料理を作る方法を学ぶのが最善です。ロールケーキに絵を描く方法は簡単で、試してみる価値があります。 1. 卵白と卵黄を分ける 2. 卵黄に砂糖、コーン油、牛乳を10グラム加える 3. 均等に混ぜる 4. 低グルテン小麦粉をふるいにかけてよく混ぜます。 5. 卵白にレモン汁を2滴加える 6. 砂糖 50 グラムを 3 回に分けて加え、電動泡立て器で卵白の 90% が混ざるまで泡立てます。泡立て器を持ち上げると、大きな湾曲したフックが見えます。 7. 卵黄ペーストに卵白ペーストを3回に分けて加え、ヘラで均一になるように混ぜ、卵ペーストを3つの小さなボウルに分けて入れます。 8. 紅麹米粉とお好みの色の果物や野菜の粉を加えてよく混ぜます。 9. それぞれ小さな絞り袋に入れます。 10. 絞り袋に小さな穴を開け、ベーキングトレイに敷いた耐油紙に小さな花を描きます。 11. 160度のオーブンで25分間焼きます。 1分半焼いてから取り出します。 12. 卵生地を全部流し込み、残りの20分間焼きます。 13. 焼いたケーキをグリルの上にひっくり返して置く 14. 油紙をはがす 15. ベーキングトレイにベーキングペーパーを敷き、ケーキをひっくり返します。 16.ジャムを塗る 17. ワックスペーパーをそっと持ち上げて巻き上げ、冷蔵庫に30分ほど入れてから切り分けて食べます。 屋外のレストランの食べ物には、健康に良くないMSGが含まれている可能性があります。ペイントロールケーキの作り方は簡単です。自分で作ることによってのみ、健康的でありながら本当のおいしさを楽しむことができます。 |
食生活が原因の病気は治りません。この文章を理解したとしても、あなたはあえてどこでも食べに行きますか?...
休暇中は、誰もが年老いた両親に会いに帰ると思います。これは思いやりと親孝行の表れです。両親を敬う方法...
おいしい料理を作るのは、皆さんが想像するほど難しいことではありません。材料と食器を準備し、火加減を調...
昨今、多くの人が不健康な状態にあります。不健康なライフスタイルに加え、無理な食生活も非常に重要な側面...
病気は静かにやってきます。外食ばかりしているせいかもしれません。これは教訓にしましょう。次は、濃厚バ...
鍋麺はシンプルで便利、そして美味しく、自宅で簡単に作れる珍味です。鍋焼きうどんは多くの人に好まれてい...
毎日仕事で疲れていませんか?週末は豚のように寝ますか?そのような生活は遅かれ早かれあなたの健康を奪う...
おいしい料理を作るには、実のところ注意すべきことがたくさんあります。もちろん、料理はみんなが想像する...
結婚式場に入られたばかりの方は、少し不安を感じていらっしゃいませんか?幼い頃は両親が何でも準備してく...
冬が近づくと、煮込み料理の季節がやってきます。純粋な豆乳(大豆)の作り方はシンプルで簡単です。材料と...
最近はグループ購入をするレストランが増えていますが、品質はどんどん悪くなっています。お金をたくさん使...
世界はとても素晴らしいので、孤独になりたくないので、友達と頻繁に外食に出かけなければなりません。世界...
結婚して子供がいる場合、子供が食事の好き嫌いが多かったり、拒食症だったりすることに気づいたことがあり...
病院の近くに住んでいると、最近は癌に苦しむ人が増えていることに気づくでしょう。がんの原因はさまざまで...
20 年前は、時代が許さなかったため、自分で食事を選ぶことはできなかったでしょう。 20年後、好きな...