世界はとても美しいのに、どうして自分を病気にしてしまうのでしょうか?人が病気になる理由はたくさんありますが、その多くは不適切な食生活によって引き起こされ、結局は自分自身を責めるしかありません。ですから、世界をより良く理解するためには、健康的な食事を心がけなければなりません。健康的な食生活を確保したいのであれば、私たち自身がそれを実行しなければなりません。さあ、一緒にお澄ましベビーキャベツについて学んでいきましょう。 1.12 エビの頭とエビの頭の中の赤い部分を取り除きます。そうしないとスープが赤くなってしまいます。 2.21 ソーセージキューブとエビをキャセロールに入れて、ベーススープとして10分間煮る。 3.1 キャセロールに白もち米酒を少し注ぐ 4.2 ベビーキャベツの根を切り落とし、縦に細切りにする 5. オイスターソースをスプーン一杯かける 6. 白コショウを少々加える 7. スープベースを均一に混ぜ、味を調整し、刻んだベビーキャベツを注ぎます。 8. ベビーキャベツの根が柔らかくなるまで約10分煮込みます。 9. 鍋に水と澱粉のペーストを入れてスープが濃くなるまで煮詰める 10. 火を止めてごま油を少し入れる ベビーキャベツのすまし汁はごく普通ですが、自分で作るとその味は格別です。自分自身の「非日常」を体験したいなら、ぜひ今すぐにでも始めてみてください。 |
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