レストランで使われる食材は、健康的ではないかもしれません。結局、お金がかかるからです。しかし、手作りの料理の場合はそうではありません。健康的で栄養価の高い食材を選ぶことができます。かぼちゃのスープボールは作るのがとても簡単で、多くの家庭の食卓でよく食べられる料理です。 1. 少し大きめのボウルを使って小麦粉を量ります。 2. 小麦粉を加えて生地を素早くこね、柔らかく滑らかな生地にします。 3. 18gの小さなペレットを取り、手のひらで平らにします。指を使って小さなボウルの半分くらいの形に優しく形を整えます。 4. 生地の真ん中にかぼちゃのピューレを入れ、団子を作るように生地を閉じて丸めます。 5. この動作を繰り返して、生地全体を小さなボールにします。 6. 小鍋に水を入れて沸騰させ、餃子を入れて中火で10分ほど煮ます。餃子が浮いてきたら出来上がりです。適量の砂糖を加えて溶けるまで煮たら火を止めます。 7. ボウルに盛り付けます。 8. 一口食べると濃厚なカボチャの風味が味わえます! かぼちゃのスープボールなどの家庭料理の作り方を学べば、自宅で料理をすることはもはや難しい作業ではなくなります。 |
子どものころから、両親はあなたの衣食住や交通の面倒を見てきました。社会に出た今、自分で何ができるでし...
時間をかけて、家族のためにおいしくて栄養のある家庭料理を作りましょう。家族が自分の作った料理を喜んで...
あなたが未婚なら、名声を得て家族に名誉をもたらすために一人でさまよっているのですか?あなたはこの状況...
決心さえすれば料理は難しくありません。毎日仕事が忙しくて料理をする時間がなく、料理の腕も落ちているサ...
お腹が空いたら、モバイル アプリを開いて注文することを選択する可能性が高くなります。あなたはこのよう...
多くの人は家族の中で一人っ子であり、両親の保護の下で成長します。大人になって親の世話から離れると、料...
病院の近くに住んでいると、最近は癌に苦しむ人が増えていることに気づくでしょう。がんの原因はさまざまで...
椎茸と鶏肉を一緒に饅頭の具として使うと、さらにおいしくなります。鶏肉自体が風味を高め、椎茸の味も非常...
現代人は生活や仕事で大きなプレッシャーにさらされているため、適時にストレスを解消する必要があります。...
外食は表面的には面倒を省くように見えるかもしれませんが、健康の観点から見ると、それは非常に悪い習慣で...
オフィスワーカーにとって、休暇前の時間は間違いなく最もワクワクし、最も幸せな時間です。休日には、平和...
健康維持は、食事など生活の最も基本的なレベルから始めることを要求する心の状態です。さて、アカシア小豆...
人間は鉄のようなもので、米は鋼のようなもので、食事を抜くと空腹を感じるというのは本当です。しかし、今...
健康を維持するためには、良い生活習慣を維持し、適切な運動をすることに加え、食生活も無視できない側面で...
レストランで食事をするのは確かに便利ですが、レストランの衛生状態が基準を満たしているかどうかは言うま...