トマトソースのロリポップチキンの作り方

一日の仕事の後、体は疲れているはずです。このとき、複雑な料理を作るために多くの時間と労力を費やす人はほとんどいません。簡単な家庭料理を検討してみてもいいでしょう。ロリポップトマトチキンの作り方は非常に簡単です。あまり多くの手順は必要ありません。ほんの数ステップでおいしい料理を簡単に作ることができます。

1. 鶏の胸肉をスライスし、塩、チキンエッセンス、醤油、コーンスターチでマリネします。

2. 豆が柔らかくなるまで煮る（水に塩、砂糖、油を少し加える）

3. フライパンに油を入れて熱し、火が通るまで炒めます。

4. トマトソース、砂糖、塩、水ソース

5. ソースを鍋に注ぎ、沸騰させる

6. 二度焼きチキン

7. ケチャップがとろみがついたら火を止めます。

8. 豆をロリポップの形に丸めて爪楊枝で固定します。これを1つずつ繰り返します（下図参照）。

9. プレートプレゼンテーション

10. トマトソースをかけた鶏肉を皿の中央に置きます。

トマトソースのロリポップチキンは、初心者の女性でも作れる料理です。シンプルな料理は、慣れないスキルを練習するのに役立ち、さまざまな調理法を学ぶこともできます。