世の中にある食べ物のほとんどは美味しいですが、人体に有害なものがどれだけ添加されているかご存知ですか?長期間食べ続けると、さまざまな慢性疾患にかかることになるってご存知ですか?だから、欲深い口を閉じて、自分で食料品を買って、安全な食べ物を調理しましょう。さあ、編集者と一緒に、さっぱりとした千切りたけのこの作り方を学んでみましょう。 1. 胡椒油と白酢を用意します。 2.1 たけのこをスライスします。 3.2 青竹を用意します。 4. たけのこを千切りにします。 5. 容器にたけのこを入れます。 6. 白酢、胡椒油、ごま油、塩、MSGを加えてよく混ぜ、赤唐辛子を添えて盛り付ける。 今回編集長が紹介する、おいしくてさっぱりとした千切りたけのこの作り方は、実は難しくありません。丁寧に作っていけば、期待通りの効果が得られて、おいしく食べられますよ! |
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