バナナトーストの作り方
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ほとんどの病気は食生活と密接に関係しているので、健康のためには食生活のこの側面に注意を払わなければなりません。健康のために、外食をあまりやめましょう。料理の作り方を学び始めましょう。料理はそれほど難しくありません。まずはバナナトーストをご紹介します。 1. ソースをかけたトースト 2.バナナを加える 3. トーストをもう一枚重ねて2つに切り、チョコレートソースをかけて食べます。 もちろん、栄養の総合的な吸収はおいしい食事と切り離すことはできません。今回ご紹介するバナナトーストは栄養満点で簡単に作れます。料理好きならぜひ試してみてください。 |
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