ターメリック炒めシーフードライスのレシピ

ターメリック炒めシーフードライスのレシピ

ターメリック炒め海鮮ライスの作り方は、みんなが思っているほど複雑ではありません。まずは食器と調味料を準備しましょう。次に、手順に従って、火力をうまくコントロールすることを忘れないでください。

1.1 ホタテを温水に浸して柔らかくする

2.2 材料の準備

3.1 ニシンを洗ってスライスし、玉ねぎを細切りにし、ホタテをさいの目切りにし、エビの皮をむいて尾は残しておく。

4.2 エビの内臓と皮を取り除く

5.1 次に魚の切り身、ホタテ、エビを加える

6.2 フライパンを熱し、油15gを加えて玉ねぎを炒める

7. エビの色が変わるまで炒める

8. 盛り付けて置いておく

9. 鍋を戻し、ベースオイル20gを加​​え、米を加えます。

10. 弱火でご飯が固まらなくなるまで炒め、ターメリックパウダーを加えて均一に炒める。

11. 揚げた魚と玉ねぎをご飯に加える

12. 均一になるまで炒め続け、適量の塩を加えます。

料理には火加減が大切です。そこで今日はターメリック炒め海鮮丼をご紹介します。みなさんも火加減に気をつけて、ぜひ試してみてくださいね!

<<:  ソーセージ、野菜、卵チャーハンの作り方

>>:  もやしとひき肉のチャーハンの作り方

推薦する

プーアル茶煮豚の作り方

人々の生活環境が改善されるにつれて、健康維持に関心が向けられるようになりました。しかし、健康維持につ...

ローストダックとナスの作り方

病気を予防し、健康を増進するために、料理をする習慣を身につけなければなりません。皆さんの健康のために...

おいしいエビとセロリの調理方法

健康的な生活は、もちろん栄養のある食事と切り離せないものであり、栄養のある食事は、もちろん上手な調理...

ゆで魚の切り身の作り方

現代人の多くは慌ただしい日々を過ごし、不規則な食事をとり、外食することがほとんどです。そこで、以下で...

シラスとゴーヤの調理方法

ゴーヤとシラスの煮込みのレシピは、人々が思っているほど複雑ではありません。まずは食器と調味料を準備し...

エビとチーズの焼き飯の作り方

病気は静かにやってきます。外食ばかりしているせいかもしれません。これは教訓にしましょう。次はエビとチ...

デイリリーと紫の霊芝のチキンスープの作り方

現代では、生活や仕事が忙しく、ストレスがたまっています。多くの人が食生活の規則性に注意を払わず、さま...

豚肉と大根を詰めた餃子の作り方

人生には、学校に通い、働き、結婚し、子供を産むという過程があります。ほとんどの人にとって、すでに第2...

ちまきの作り方

信頼できる報告によると、多くの人が怠惰という癌に苦しんでいるそうです。いわゆる「怠惰な」癌とは、実際...

授乳期に老鶏を食べると乳の生産量を増やすことができますか?

授乳期間中、授乳はプロセスです。多くの場合、離乳は人工的に制御できます。これは個人のニーズに応じて決...

レッドデーツケーキの作り方(電子レンジバージョン)

よく食べることによってのみ、健康な体を手に入れ、人生の美しさを本当に楽しむことができます。残念ながら...

妊婦の食事_妊婦の食事

妊婦は妊娠中に十分な栄養を体に補給する必要がありますが、妊娠初期には食欲があまりない妊婦も多くいます...

レモン風味のエビフライのレシピ

自分の体は自分のものであることを忘れないでください。自分の口をコントロールし、自分自身でより多くの時...

自家製月餅の作り方

生活の質は食事に大きく関係しています。家族がしっかり食べて健康であれば、生活の質は向上します。しっか...

醤油中空麺の作り方

よく食べるかどうかは、私たちの健康と気分に大きく影響します。良い体と良い気分を持ちたいなら、食生活に...