梨と一緒にジュースにできる果物は何ですか?

数ある果物の中で、梨が果物界の第一位にランクされるのは当然です。梨には清熱・肺潤、咳止め・痰の減少、唾液分泌促進・喉の渇きの緩和などの効果があり、めまいや喉の痛みなどの症状も改善し、女性にとって体内の熱を下げる最良の選択です。梨にはたくさんの効能があるので、他の果物と一緒に絞ってジュースにするとどんな効果があるのでしょうか？梨や果物のジュースには解毒作用、美容効果、肝臓保護効果があることが証明されています。

梨とオレンジを一緒に絞ってジュースにすると、栄養がさらに総合的に摂れます。梨には水分が多く、オレンジにはビタミンCが多く含まれているので、一緒に絞ってジュースにするのは良い組み合わせです。

1. 梨、バナナ、レタスジュース

最高のジュースは、梨、バナナ、レタスを一緒に絞って作ります。梨1個、バナナ1本、生ニンニク100グラム、新鮮なレモンを用意する必要があります。梨を洗って細かく切り、バナナの皮をむいて切り、レタスを洗います。それらを別々にジューサーに入れ、ジュースを絞り、一緒に混ぜ、蜂蜜を加えて味を整えます。それは特に美味しく、肌に栄養を与えて柔らかくすることもできます。

2. キウイと洋ナシのジュース

梨とキウイを一緒に絞ってジュースを作るのも美味しいです。キウイ2個と梨2個を用意します。キウイは皮をむき、果肉を切ります。梨は皮をむき、芯を切ります。ジューサーに入れてジュースを取り出し、少量の白砂糖を加えて味付けし、そのまま飲みます。肺を潤し、咳を和らげるだけでなく、複数のビタミンを体に補給することもできます。

3. ゴーヤと梨のジュース

ゴーヤと梨のジュースもとても美味しく、熱をとったり咳を止めたり、解毒や美容にも効果があります。作り方は、ゴーヤ、梨、適量のお湯、少量の蜂蜜を用意します。ゴーヤは洗って細かく切り、梨は細かく切ってジューサーに入れ、水を加えてジュースを抽出し、蜂蜜を加えて味を整え、よく混ぜてから飲みます。

4. 洋梨アップルジュース

リンゴと梨は、多くの人が好んで食べる2つの果物です。リンゴはどの季節でも一般的です。「1日1個のリンゴは医者いらず」は、リンゴが病気の予防に非常に効果的であることを示しています。さらに、リンゴの味は梨と組み合わせると非常においしいです。梨ジュースを作るときにリンゴが欠けているのはなぜでしょうか？