実際、料理をすることは、幸せをもたらすだけでなく、感情を育み、リラックスさせてくれることも多々あります。だから、時には料理の仕方を学ぶ必要があります。ここでは、長芋、キノコ、赤身肉を使ったご飯のレシピをご紹介します。 1. 米を洗い、水を加えて小型の炊飯器で炊く 2.1 ご飯が沸騰したら、まず角切りにした赤身肉を鍋に入れ、箸で時計回りにかき混ぜると、赤身肉の香りがご飯にまんべんなく混ざります。次に角切りにしたヤムイモを入れてまんべんなくかき混ぜます。ご飯と混ざったヤムイモの汁がご飯をカリカリに粘り気のあるものにし、赤身肉の香りも包みます。最後に角切りにしたキノコを加えてまんべんなくかき混ぜ、塩を少し加え、オリーブオイルを数滴たらし、鍋に蓋をして加熱と調理を続けます。 3.2 ヤムイモ、キノコ、赤身の肉を別々に洗い、小さなさいの目に切ります(大きさは赤ちゃんの年齢によって異なります。最初は小さく切って、赤ちゃんが慣れてきたら大きく切ってもよいでしょう)。 4. 加熱中は、蒸気によって材料が鍋の端に流れ込むので、時々かき混ぜて、ご飯と材料が均等に混ざるようにします。炊飯器のランプが炊き上がりを示すまで続けます。ご飯をコンセントに差し込んで保温し、朝と午後の1日2回赤ちゃんに食べさせることができます。 ヤムイモ、キノコ、赤身肉のご飯のレシピを紹介したので、ほぼマスターできたと思います。そして、今すぐキッチンに行って、家族、子供、そして自分自身のためにこの料理を丁寧に準備することができます。それは特別な種類の「考え」です。 |
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