結婚して子供がいる場合、子供が食事の好き嫌いが多かったり、拒食症だったりすることに気づいたことがありますか?これが彼らの成長と発達に影響を与えるのではないかと心配していますか?親として、あなたは何をすべきでしょうか?実際、いろいろな方法でおいしい料理を作っていけば大丈夫です。それでは、アソートサンドイッチの作り方をご紹介します。 1. 材料を全て用意します。 2. 小麦粉にドライイースト、塩、砂糖を加えてよく混ぜます。 3. 麦芽糖を加えてよく混ぜます。 4. オリーブオイルを注ぎ、よく混ぜます。 5. きれいな水を使って小麦粉を生地に混ぜます。 6. 生地が滑らかになるまでこねます。 7. 容器をラップで覆い、基本的な発酵を開始します。 8. 生地が2倍の大きさになったら取り出し、まな板の上に置き、手のひらで押して空気を抜きます。 9. 次に、それを長いストリップ状に巻きます。 10. スクレーパーを使って生地を4つに分けます。 11. 次に、手のひらでボール状に丸めて、砂糖を加えて 15 分間置きます。 12. 砂糖をまぶした生地を一切れ取り、麺棒を使って生地の中央から前後に伸ばします。 13. 次に、ロール状に丸めて平らにし、ベーキングトレイに置きます。 14. 最終発酵のために、30度に予熱したオーブンにベーキングトレイを入れます。 15. この間、スプレーボトルを使ってミストを吹きかけて保湿します。 16. フライパンを熱し、少量の油を加え、卵4個を焼いてポーチドエッグを作ります。 17...... 18. 発酵したパン生地の上に卵白を薄めた液を薄く塗ります。 19.白ごまをふりかける。 20. オーブンの温度を 190 度に設定し、ベーキングトレイをオーブンの中央のラックに置き、18 ~ 20 分間焼きます。 21. パンがきつね色になったら取り出します。 22. マスタード、ピーナッツバター、野菜、角切り玉ねぎ、ピクルススライス、チーズ、ハムなど、サンドイッチを作るための材料を準備します。 23. 鋸歯状のナイフを使ってパンの側面を切り開きます。 24. パンを割ってピーナッツバターを塗ります。 25. レタスの葉とトマトのスライスを加えます。 26. 千切り野菜、ピクルスのスライス、さいの目切りにした玉ねぎを加えます。 27. ポーチドエッグ、チーズスライス、ハムスライスを加え、マスタードソースを絞って完成です。 これでアソートサンドイッチのレシピ紹介は終了です。ここからはあなた次第です。だから、今からキッチンで料理を始めましょう。あなたは自分自身を倒すことができ、またそれはそれを倒すことができると信じてください。 |
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