サラダソースチャーハンのレシピ

家を離れて勉強しているかもしれませんし、毎日仕事で忙しいかもしれません。しかし、どんなに忙しくても、食べなければなりません。それは生きていくための基本条件だからです。食べる方法はたくさんありますが、私たちは健康的に食べなければなりません。自分で食事を作る必要があります。そうすることでのみ、私たちは健康でいられるのです。そこで、まずはサラダドレッシングチャーハンのレシピについてお話します。

1.12 材料図

2.21 ボウルに卵を割り入れ、塩を加えて混ぜ、にんじんをみじん切りにし、サラダドレッシングをスプーン一杯分、ご飯に絞り入れてよく混ぜる。

3. フライパンに油を熱し、卵とみじん切りにしたニンジンを別々に炒める。

4. サラダドレッシングを鍋に入れて溶かします

5. ご飯を入れて炒める

6. ご飯をしばらく炒め、刻んだ卵とニンジンを加えてよく混ぜます。

7. 塩を少々加えてよく混ぜます。

健康的な食生活は、強い体をもたらします。今日は、ヘルシーなごちそうであるサラダドレッシングチャーハンをご紹介します。時間があれば、自分で作ってみてもいいでしょう。