ストレスがたまっている、食生活が不規則である、健康状態が良くないといった不満を訴える人は少なくありません。実際、休んでいるときには料理を習って、週末に自分にご褒美を与えることもできます。次に、ポークチョップ、エビ、長寿麺とフルーツサラダをご紹介します。ぜひ時間を見つけて自分で作ってみてください。 1. 材料を準備する 2. コリアンダーの葉は残し、茎は刻む 3. エビを揚げるためのニンニクのみじん切りはどこにありますか?ステーキを揚げるためのニンニクのみじん切りはどこにありますか? 4.野菜を洗って水気をよく切る 5. 生地を熱湯に浸して柔らかくする 6.まずソースを炒め、次にエビを加え、最後にソースを残して盛り付ける。 7. フライパンに油を熱し、ポークチョップを入れ、ニンニクを加えます。ポークチョップをすぐにひっくり返さないでください。片面が焼けるまで待ってからひっくり返してください。 8. サーブする 9. サラダを作る 10. これで完了です。 。 。 編集者の紹介文を読んで、このポークチョップ、エビ、長寿麺、フルーツサラダに興味が湧きましたか? では、もう待たずに、ぜひご自分でお試しください。 |
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