ハヤトウリの炒め物のレシピ

材料を準備する

レシピの準備プロセス

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  1

  ハヤトウリの皮をむいて洗います。
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  2

  薄くスライスして切ります。
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  3

  ニンニクを潰してみじん切りにします。
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  4

  フライパンに油を熱し、みじん切りにしたニンニクを香りが出るまで炒めます。
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  5

  ハヤトウリを加えます。
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  6

  強火でさっと炒めます。
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  7

  少量の塩で味付けします。
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  8

  少量の水を加えます。
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  9

  ハヤトウリに火が通るまで炒めます。
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  10

  完成品。
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  11

  完成品。
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  12

  完成品。