
材料を準備する
- ブロッコリー(必要な分だけ)
- 大きなエビ8尾
- 必要に応じてソース
レシピの準備プロセス
1ブロッコリーを洗って湯通しします(鮮やかな緑色を保つために少量の塩を加えます)。
2エビを洗い、沸騰したお湯で1分強茹でてから、水から取り出します。
3エビの頭と尾を取り除く必要があります。
4まず、湯通ししたブロッコリーを周囲に並べ、中央にエビを円形に並べます。エビの鮮やかな色とブロッコリーの鮮やかな緑が、栄養価が高く、見た目も美しい組み合わせです。
5ソースはお好みに合わせて調整できます。