
材料を準備する
- オリーブ(必要に応じて)
- 適量の腱肉
- 生姜(適量)
- 必要に応じて塩
レシピの準備プロセス
1グリーンオリーブを洗います。
2切り取ってください。
3牛すじを湯がきます。
4グリーンオリーブを加えます。
5大きめのボウルに入れます。
6適量のミネラルウォーターを加え、30分ほど蒸らします。
7さあ、始めましょう。








材料を準備する主な材料豚肉685グラム小さなジャガイモ565グラム補助材料シナモン(適量)スターアニス(適量)調味料料理酒(適量)醤油(適量)必要に応じて塩ゼロカロリーの砂糖(適量)レシピの準備プロセス 1材料: 豚肉(洗って塊に切り、湯が...