Share this
豚バラ肉とナスの煮込みレシピ

豚バラ肉とナスの煮込みレシピ

2026-02-24 13:02:13 · · #1
ナスと豚肉の煮込み

材料を準備する

主な材料
  • バラ肉の煮込み(必要な分だけ)

補助材料
  • ナス1個
  • ジャガイモ1個

調味料
  • ひとつまみ
  • コショウ少々

レシピの準備プロセス

  • ナスと豚肉の煮込みのレシピ手順:1
    1
    ジャガイモの皮をむいて洗います。
  • ナスと豚肉の煮込みレシピの手順:2
    2
    縦半分に切り、幅広の細切りにします。
  • ナスと豚肉の煮込みレシピの手順:3
    3
    小さく切って置いておきます。
  • ナスと豚肉の煮込みレシピの手順:4
    4
    同じ方法でナスを細かく切り、脇に置いておきます。
  • ナスと豚肉の煮込みレシピの手順:5
    5
    豚肉を煮込むための鍋に少量の沸騰したお湯を加え、ナスとジャガイモを鍋に入れて弱火にかけます。
  • ナスと豚肉の煮込みレシピの手順:6
    6
    柔らかくなるまで煮込み、コショウと塩を好みに合わせて加えます。
  • ナスと豚肉の煮込みレシピの手順:7
    7
    火を止めて鍋から取り出します。
  • 豚バラ肉とナスの煮込み レシピ手順:8
    8
    完成品の写真。

ヒント

血糖値が高いので、軽めの食事をしています。味付けはお好みで調整してください。
Read next

卵、白菜、春雨の炒め物のレシピ

材料を準備する主な材料適度なファン卵(適量)適量の白菜補助材料醤油(適量)玉ねぎ(必要な分だけ)調味料必要に応じて塩レシピの準備プロセス 1卵を割りほぐします。 2チンゲン菜を細かく切ります。 3春雨を柔らかくなるまで浸します。 4玉ねぎを...

Articles 2026-02-02