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きゅうりの皮と牛肉の炒め物のレシピ

きゅうりの皮と牛肉の炒め物のレシピ

2026-02-03 20:10:05 · · #1
きゅうりの皮と牛肉の炒め物

材料を準備する

主な材料
  • きゅうりの皮(適量)
  • 牛肉(適量)

補助材料
  • みじん切りにしたネギ(必要な分だけ)

調味料
  • ピーナッツオイル(適量)
  • コーンスターチ(適量)
  • 濃口醤油適量
  • オイスターソース(適量)
  • 必要に応じて

レシピの準備プロセス

  • きゅうりの皮と牛肉の炒め物の作り方:1
    1
    キュウリの皮を用意します。
  • きゅうりの皮と牛肉の炒め物の作り方:2
    2
    牛肉を洗って薄くスライスします。
  • きゅうりの皮と牛肉の炒め物の作り方:3
    3
    牛肉にコーンスターチ、オイスターソース、薄口醤油、濃口醤油を加えてよく混ぜます。
  • きゅうりの皮と牛肉の炒め物の作り方:4
    4
    ピーナッツオイルを少し加えてよく混ぜます。
  • きゅうりの皮と牛肉の炒め物の作り方:5
    5
    キュウリの皮を用意します。
  • きゅうりの皮と牛肉の炒め物の作り方:6
    6
    フライパンに油を熱し、牛肉を加えます。
  • きゅうりの皮と牛肉の炒め物の作り方:7
    7
    70~80% 火が通るまで炒めたら、火から下ろします。
  • きゅうりの皮と牛肉の炒め物の作り方:8
    8
    鍋の中の醤油にキュウリの皮を加えます。
  • きゅうりの皮と牛肉の炒め物の作り方:9
    9
    強火でさっと炒めます。
  • きゅうりの皮と牛肉の炒め物の作り方:10
    10
    炒めた牛肉を注ぎ入れます。
  • きゅうりの皮と牛肉の炒め物の作り方:11
    11
    強火で全体に混ざるまでさっと炒め、みじん切りにしたネギを加えます。
  • きゅうりの皮と牛肉の炒め物の作り方:12
    12
    完成品。
  • きゅうりの皮と牛肉の炒め物の作り方:13
    13
    完成品。
  • きゅうりの皮と牛肉の炒め物の作り方:14
    14
    完成品。
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