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黄ナマズの卵と豆腐煮のレシピ

黄ナマズの卵と豆腐煮のレシピ

2026-02-24 11:25:19 · · #1
黄ナマズの卵と豆腐の煮込み

材料を準備する

主な材料
  • キバナマズ(適量)
  • 卵(適量)
  • 豆腐(適量)

補助材料
  • 生姜スライス(適量)
  • 適量のエシャロット

調味料
  • ピーナッツオイル(適量)
  • 必要に応じて
  • オイスターソース(適量)

レシピの準備プロセス

  • 卵と豆腐入り黄ナマズの煮込みの作り方:1
    1
    黄色いナマズをきれいにし、切り分けます。
  • 卵と豆腐入り黄ナマズの煮込みの作り方:2
    2
    生姜をスライスして置いておきます。
  • 卵と豆腐入り黄ナマズの煮込みの作り方:3
    3
    豆腐を角切りにします。
  • 卵と豆腐入り黄ナマズの煮込みの作り方:4
    4
    エシャロットを洗って、切り分けます。
  • 卵と豆腐入り黄ナマズの煮込みの作り方:5
    5
    フライパンに油を熱し、卵を割り入れてきつね色になるまで焼きます。フライパンから取り出します。
  • 卵と豆腐入り黄ナマズの煮込みの作り方:6
    6
    フライパンの油に生姜のスライスを加えます。
  • 卵と豆腐入り黄ナマズの煮込みの作り方:7
    7
    黄色いナマズを加えます。
  • 卵と豆腐入り黄ナマズの煮込みの作り方:8
    8
    豆腐を加えます。
  • 卵と豆腐入り黄ナマズの煮込みの作り方:9
    9
    目玉焼きを加えます。
  • 卵と豆腐入り黄ナマズの煮込みの作り方:10
    10
    オイスターソースと塩を適量加えます。
  • 卵と豆腐を使った黄ナマズの煮込みの作り方:11
    11
    水を加えます。
  • 卵と豆腐入り黄ナマズの煮込みの作り方:12
    12
    強火で沸騰させ、黄色いナマズにちょうど火が通るまで煮ます。
  • 卵と豆腐入り黄ナマズの煮込みの作り方:13
    13
    エシャロットを加えて沸騰させます。
  • 卵と豆腐入り黄ナマズの煮込みの作り方:14
    14
    最後に葉の部分を加えて柔らかくなるまで炒めます。
  • 卵と豆腐入り黄ナマズの煮込みの作り方:15
    15
    完成品。
  • 卵と豆腐を使った黄ナマズの煮込みの作り方:16
    16
    完成品。
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