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センチュリーエッグとピーマンのナス煮込みのレシピ

センチュリーエッグとピーマンのナス煮込みのレシピ

2026-03-17 05:19:16 · · #1
卵とピーマンの煮込みナス

材料を準備する

主な材料
  • ナス2個
  • 保存卵2個
  • ピーマン100g

補助材料
  • 小さな赤唐辛子1個
  • ニンニク6片

調味料
  • 必要に応じて食用油
  • 小さじ1杯
  • 醤油大さじ1杯
  • ごま油少々

レシピの準備プロセス

  • 卵とピーマンの煮込みナスの作り方:1
    1
    材料: ナス、塩卵、ピーマン、鳥の目唐辛子、ニンニク。
  • 卵とピーマンの煮込みナスの作り方:2
    2
    まず、蒸し器にナスと塩卵を入れて15分ほど蒸します。
  • 卵とピーマンの煮込みナスの作り方:3
    3
    ピーマンの茎を取り除き、ニンニクを細かく刻み、トウガラシをさいの目切りにします。
  • 卵とピーマンの煮込みナスの作り方:4
    4
    フライパンを水で乾かし、ピーマンを加えます。
  • 卵とピーマンの煮込みナスの作り方:5
    5
    加熱したカン(伝統的な中国の乾燥台)で弱火から中火で乾燥させます。
  • 卵とピーマンの煮込みナスの作り方:6
    6
    蒸したナスを蒸し器から取り出します。
  • 卵とピーマンの煮込みナスの作り方:7
    7
    保存した卵の殻をむき、ピーマンとナスを細切りにします。
  • 卵とピーマンの煮込みナスの作り方:8
    8
    中華鍋に油を熱し、みじん切りにした唐辛子と刻んだニンニクを香りが出るまで炒めます。
  • 卵とピーマンの煮込みナスの作り方:9
    9
    保存しておいた卵を注ぎ入れます。
  • 卵とピーマンの煮込みナスの作り方:10
    10
    ヘラで細かく切り、香りが立つまで炒めます。
  • 卵とピーマンの煮込みナスの作り方:11
    11
    ナスを加え、塩で味付けし、味が染み込むまで炒めます。
  • 卵とピーマンの煮込みナスの作り方:12
    12
    ピーマンを加えます。
  • 卵とピーマンの煮込みナスの作り方:13
    13
    最後に、色と風味をつけるために醤油を加え、ごま油をかけてお召し上がりください。
  • 卵とピーマンの煮込みナスの作り方:14
    14
    完成品。
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