不健康な食生活は病気の引き金になることが多いです。体に問題を抱えたくないなら、気軽に外食しないほうがいいです。できれば自分で料理したほうがいいです。海鮮、卵、野菜チャーハンの作り方は比較的簡単です。料理をあまりしない人でも、簡単な学習でマスターできます。 1. 鍋に油を塗り、韓国の材料を入れます。 2. みじん切りにしたネギを加える。 3. ローストした野菜を加えます。 4. 塩と水を少々加えて炒めます。 5. 卵を炒めて塩を少々ふります。 6. 半熟卵を細かく切り、ローストした野菜の中に入れます。 7.シーフードライスを加えて炒めます。 8. みじん切りにしたネギと白ゴマを散らして完成。海鮮ご飯、卵、焼き野菜などお好みに合わせてお選びいただけます。 自分や家族の健康のために、自宅で料理をする人が増えています。シーフード、卵、野菜のチャーハンのレシピについて詳しく知りたいと思うかもしれません。 |
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