健康な人は、食べ方を知っている人です。これは、料理の仕方を学ばなければならないことを示しています。以下では、エノキ茸の炒め物について簡単に紹介します。これを読んだら、ぜひ作ってみてください。 1.主な材料。 2.12 きゅうり、にんじん、ピーマンを細切りにする。 3.21 大きめのボウルを用意し、ボウルの底にキュウリ、ニンジン、ピーマンの千切りを入れます。 4. コリアンダーを細かく切り、ネギをみじん切りにし、ニンニクをスライスし、唐辛子を細かく切ります。 5. ソースを準備します。ボウルに少量の塩、チキンパウダー、砂糖を入れ、醤油、オイスターソース、バルサミコ酢を加え、次にラー油、ゴマ油、白ゴマを加えます。最後に氷を入れたミネラルウォーターを加え、よくかき混ぜて冷蔵庫に入れて後で使用します。 6.1 千切り野菜の上に湯がいたエノキ茸をのせます。 7.2 エノキ茸の根を取り除き、洗って湯がきます。 8. 冷やしたソースを注ぎ、コリアンダーをふりかける。 9. 中華鍋を熱し、油を加え、玉ねぎ、ニンニク、乾燥唐辛子を加えて沸騰させます。 10. フライパンに熱した油を上に注ぎます。 えのき茸の炒め物は手順が多いですが、丁寧に作れば決して難しいものではありません。もちろん、料理は才能にも左右されますが、才能があればすぐに最高の料理が作れるようになるはずです。もちろん、完璧を達成したいのであれば、もっと練習する必要があります。 |
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