誰もが安定した仕事、良い収入、そして最終的には幸せな家庭を望んでいます。そのような生活が理想です。しかし、完璧であると同時に、それを楽しむためには健康な体も必要です。健康のために、もっと頻繁に自宅で料理をして食事をしましょう。作り方が分からない場合は、私に従って卵入り揚げ蒸しパンの作り方を学んでください。 1. 材料を準備します。 2. 蒸しパンを小さく切ります。 3. ボウルに卵を入れて割りほぐし、塩を加えて混ぜます。 4. 刻んだ蒸しパンを溶き卵液に入れてよく混ぜます。 5. 中華鍋に油を入れ、60% まで熱し、蒸しパンと卵液を加えて繰り返し炒めます。 6. 蒸しパンをきつね色になるまで揚げ、置いておきます。 7. ニンジンとピーマンをさいの目切りにし、ネギをみじん切りにする。 8. 別の鍋に油を少し入れ、みじん切りにしたネギを弱火で炒めます。 9. にんじん、ピーマン、塩を加えて火が通るまで炒めます。 10. 最後に揚げた蒸しパンを加え、全体によく炒めてからお召し上がりください。 卵入り揚げ蒸しパンの作り方を紹介したので、これであなたもマスターできたはずです。そして、今すぐキッチンに行って、家族、子供、そして自分自身のためにこの料理を丁寧に準備することができます。それは特別な種類の「考え」です。 |
中秋節には、中国人は月餅を食べる習慣があります。親戚や友人が来たときに月餅をあげます。現在では多くの...
食べることは私たちの健康に直接関係しているので、食べられることは恵みであるというのは本当です。よく食...
多くの人の目には、あなたは成功者であり、完璧でさえあります。しかし、最も大切なもの、つまり健康を失っ...
現代社会の発展と多くの家電製品の発明により、家庭での調理は容易になりました。しかし、多くの人が料理の...
ナツメは血液を補うことができる食材です。生理中の女性が食べるのに適しています。ナツメはそのまま食べた...
毎日仕事の食事を食べていると、人生が退屈に感じられ、味覚さえも鈍ってしまいます。簡単な家庭料理が恋し...
疲れた体を引きずって家に帰るとき、誰かがおいしい食事を用意して待っていてくれたら、きっと幸せな気持ち...
一日の仕事から帰ってくると、きっと疲れを感じるでしょう。もちろん、この時点ではお腹が空いていると感じ...
中国東北地方には高麗人参、クロテンの毛皮、鹿の角という3つの宝があることは誰もが知っています。しかし...
人間は鉄のようなもので、米は鋼のようなもので、食事を抜くと空腹を感じるというのは本当です。しかし、今...
独身の人の場合、異性が近づいてきたらどうすればよいのでしょうか?何!あなたの考えは汚いです。この時、...
「怠惰」という言葉は、数え切れないほどの人々の人生を台無しにしてきました。怠惰のせいで、服を山積みに...
健康であれば、それを大切にすることを学ばなければなりません。毎日の食事に注意を払うことは健康維持の重...
食べ物は人間にとって最も重要なものなので、健康な体は当然のことながら栄養価が高くておいしい食べ物と切...
多くの母親にとって、赤ちゃんや愛する人たちが健康的な食事を摂れば、病気になる頻度も減ります。今日は、...