世界はとても美しいのに、どうして自分を病気にしてしまうのでしょうか?人が病気になる理由はたくさんありますが、その多くは不適切な食生活によって引き起こされ、結局は自分自身を責めるしかありません。ですから、世界をより良く理解するためには、健康的な食事を心がけなければなりません。健康的な食生活を確保したいのであれば、私たち自身がそれを実行しなければなりません。では、豆乳もち米団子について一緒に学んでいきましょう。 1. 大豆を浸し、洗って水切りします。 2. 大豆を豆乳メーカーに入れ、きれいな水を加え、豆乳メーカーを起動して豆乳を作ります。 3. ザルで豆のかすを取り除き、鍋に豆乳を注ぎます。冷凍もち米団子と氷砂糖(冷凍豆乳の場合は少し熱くなるまで)を加えます。 4. 団子が全部浮き上がるまで炒め、ボウルに入れて金木犀の砂糖をふりかけます。 おいしい料理はレストランで食べるだけでなく、自分で作ることもできるということを覚えておいてください。上記の豆乳もち米団子の作り方は、かなり詳しく紹介されているので、保存しておいて、機会があったら作ってみてください。 |
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