
材料を準備する
- 白菜の芯少量
- マッシュルーム2個
- 豚ヒレ肉スライス100g
- 生姜2枚
- クコの実8個
- 塩2g
- 砂糖1g
- 薄口醤油大さじ0.5杯
- でんぷん大さじ0.5杯
レシピの準備プロセス
1白菜の芯を少量、マッシュルームを2個、豚ヒレ肉100グラム、生姜のスライス、クコの実を用意します。
2肉を塩、砂糖、薄口醤油、片栗粉を混ぜ合わせたものに漬け込みます。表面に食用油をスプレーし、10分間漬け込みます。
3キャベツ、きのこ、薄切り肉を皿の底に並べ、25分間蒸し、蒸し器から取り出す10分前にクコの実を加えます。
4調理完了です。
5スライスされた肉は柔らかくて栄養価も高いです。
6軽くてシンプルな料理も美味しいですよ。