Share this
旬の野菜炒めのレシピ

旬の野菜炒めのレシピ

2026-02-03 20:06:07 · · #1
季節の野菜炒め

材料を準備する

主な材料
  • オクラ(必要な分だけ)
  • 黄ピーマン(必要な分だけ)
  • 適量の千切り玉ねぎ

補助材料
  • ニンニクのみじん切り必要な分だけ)
  • 必要に応じて生姜の千切り
  • 赤ピーマンの輪切り(必要な分だけ)

調味料
  • 必要に応じて

レシピの準備プロセス

  • 旬の野菜炒めの手順:1
    1
    次の野菜を用意します:黄ピーマンの細切り、玉ねぎの細切り、オクラの細切り、ニンニクのみじん切り、生姜の細切り、赤唐辛子の小さな輪切り。
  • 旬の野菜炒めの手順:2
    2
    フライパンに食用油を熱し、オクラを加えて炒めます。
  • 旬の野菜炒めの手順:3
    3
    残りの野菜と塩を加えて、さっと炒めます。
  • 旬の野菜炒めの手順:4
    4
    みじん切りにしたニンニク、千切りにしたショウガ、赤唐辛子を加え、数秒間さっと炒めます。
  • 旬の野菜炒めの手順:5
    5
    料理の準備ができました。
Read next

北東部のシチューのレシピ

材料を準備する主な材料根粉泉​大きめの薄皮(適量)補助材料適量の大豆製品乾燥豆腐の小袋調味料少量の自家製ネギ塩ひとつまみ酢少々チリパウダー少々ごま油少々レシピの準備プロセス 1春雨を沸騰したお湯で2分間茹で、取り出して置いておきます。 2豆...

Articles 2026-02-02