
材料を準備する
- 牛カルビ適量
- コーンミール(必要に応じて)
- ジャガイモ(必要な分だけ)
- インゲン豆(必要な分だけ)
- 幅広ライスヌードル(必要に応じて)
レシピの準備プロセス
1ショートリブを香りが出るまで炒め、じゃがいも、幅広のライスヌードル、インゲンを加えて柔らかくなるまで煮込みます。
2コーンブレッドがフライパンの側面にくっついています。
310分間煮ます。
4ワンポット料理、全粒穀物はより健康的です!





材料を準備する主な材料鶏の胸肉1個補助材料レタス1枚オレンジ(必要な分だけ)調理済みトウモロコシ半分調味料オイスターソース大さじ1杯料理酒大さじ1杯濃い醤油少々必要に応じて塩コーンスターチ大さじ1杯チリパウダー少々クミンシード少々バーベキュ...