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冷凍豆腐と白菜の炒め物のレシピ

冷凍豆腐と白菜の炒め物のレシピ

2026-04-07 08:24:04 · · #1
冷凍豆腐と菜の花の炒め物

材料を準備する

主な材料
  • 冷凍豆腐165g
  • 菜種野菜322グラム

調味料
  • 必要に応じて
  • MSG (適量)

レシピの準備プロセス

  • 冷凍豆腐と白菜の炒め物の作り方:1
    1
    材料: 冷凍豆腐(角切り)、菜の花(洗っておく)。
  • 冷凍豆腐と白菜の炒め物の作り方:2
    2
    まな板の上に菜種の葉を置き、一口大に切ります。
  • 冷凍豆腐と白菜の炒め物の作り方:3
    3
    中華鍋に油を熱し、みじん切りにしたチンゲン菜を加えて炒めます。
  • 冷凍豆腐と白菜の炒め物の作り方:4
    4
    次に冷凍豆腐と適量の水を加えます。
  • 冷凍豆腐と白菜の炒め物の作り方:5
    5
    火が通るまで炒めます。
  • 冷凍豆腐と白菜の炒め物の作り方:6
    6
    その後、適量の塩を加えます。
  • 冷凍豆腐と白菜の炒め物の作り方:7
    7
    適量のMSGを加えます。
  • 冷凍豆腐と白菜の炒め物の作り方:8
    8
    味付けをしてよく混ざるまで炒めます。
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