
材料を準備する
- 冷凍豆腐165g
- 菜種野菜322グラム
- 必要に応じて塩
- MSG (適量)
レシピの準備プロセス
1材料: 冷凍豆腐(角切り)、菜の花(洗っておく)。
2まな板の上に菜種の葉を置き、一口大に切ります。
3中華鍋に油を熱し、みじん切りにしたチンゲン菜を加えて炒めます。
4次に冷凍豆腐と適量の水を加えます。
5火が通るまで炒めます。
6その後、適量の塩を加えます。
7適量のMSGを加えます。
8味付けをしてよく混ざるまで炒めます。









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