
材料を準備する
- 豚ヒレ肉2枚
- 卵2個
- トマトソース(必要に応じて)
- アップルサイダービネガー(必要に応じて)
- 白ゴマ(適量)
レシピの準備プロセス
1豚ヒレ肉 2 枚を洗って、繊維に沿ってこのように細長く切ります。
2塩、白コショウ、紹興酒を加えて10分間漬け込みます。
3卵白2個とコーンスターチ大さじ1杯を滑らかになるまで混ぜます。卵白をきちんとほぐさなかったので、想像がつくと思います。
4それを細切り肉の中に注ぎます。
5生地の種類ごとに卵を1個選び、小麦粉とコーンスターチを1:1の割合で混ぜます。
6水を加えて、濃いペースト状になるまでかき混ぜます。
7よく混ぜます。
8それをマリネした肉に注ぎ、よく混ぜます。
9油は80%熱くなって煙が出ています。
10火を弱めて色が変わるまで揚げたら油から取り出します。
11そんなに。
12テンダーロイン2本、今のところはこれで全部です。
13甘酸っぱいソースを選びましょう。リンゴ酢、ケチャップ、砂糖を1:1:0.5の割合で混ぜます。肉の味が薄い場合は、塩を少し加えます。
14よく混ぜます。
15フライパンに油を熱し、みじん切りにしたネギを加え、用意しておいた甘酢ソースでとろみがつくまで炒めます。
16豚ヒレ肉を加えて炒め合わせ、白ゴマをふりかけて火からおろします。
17オリジナル画像。
18美しい写真ですね。
19オリジナル画像。