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乾燥豆腐皮で煮込んだ黄ナマズのレシピ

乾燥豆腐皮で煮込んだ黄ナマズのレシピ

2026-03-17 08:07:48 · · #1
乾燥豆腐皮で煮込んだ黄ナマズ

材料を準備する

主な材料
  • キバナマズ(適量)
  • 乾燥豆腐適量

補助材料
  • 生姜(適量)
  • みじん切りにしたネギ(必要な分だけ)

調味料
  • ピーナッツオイル(適量)
  • オイスターソース(適量)
  • 必要に応じて

レシピの準備プロセス

  • 乾燥豆腐入り黄ナマズの煮込みの作り方:1
    1
    乾燥した豆腐スティックをあらかじめ水に浸し、細かく切っておきます。
  • 乾燥豆腐入り黄ナマズの煮込みの作り方:2
    2
    黄色いナマズをきれいに洗って脇に置いておきます。
  • 乾燥豆腐入り黄ナマズの煮込みの作り方:3
    3
    生姜を洗って細かく切ります。
  • 乾燥豆腐入り黄ナマズの煮込みの作り方:4
    4
    フライパンに油を熱し、キハダカナマズを加えて中火で炒めます。
  • 乾燥豆腐入り黄ナマズの煮込みの作り方:5
    5
    生姜を加えて香りが立つまで炒めます。
  • 乾燥豆腐入り黄ナマズの煮込みの作り方:6
    6
    適量の水を加えます。
  • 乾燥豆腐入り黄ナマズの煮込みの作り方:7
    7
    適量のオイスターソースと塩を加えて味を調えます。
  • 乾燥豆腐入り黄ナマズの煮込みの作り方:8
    8
    乾燥した豆腐スティックを加えます。
  • 乾燥豆腐入り黄ナマズの煮込みの作り方:9
    9
    強火で沸騰させ、弱火にして約10分間煮込み、味をなじませます。盛り付ける前に、みじん切りにしたネギを加えます。
  • 乾燥豆腐入り黄ナマズの煮込みの作り方:10
    10
    完成品。
  • 乾燥豆腐入り黄ナマズの煮込みの作り方:11
    11
    完成品。
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