
材料を準備する
- 牛テンダーロイン50g
- 玉ねぎ1枚
- ニンジン5枚
- 卵白1個
- コーンスターチ大さじ2杯
- 白コショウパウダーひとつまみ
- 塩ひとつまみ
- 薄口醤油少々
レシピの準備プロセス
1牛肉を細かく切り、卵白、みじん切りにした玉ねぎ、にんじん、白胡椒粉、塩、薄口醤油を加え、フードプロセッサーでペースト状になるまで混ぜます。
2片栗粉を加えてよく混ぜます。
3フライパンに油をひき、ひき肉をフライパンに入れて平らにし、火をつけて弱火で炒めます。
4表面がほぼ固まったら、肉パティを裏返します。
5両面が黄金色になるまで揚げます。
6完成品の写真。