
材料を準備する
- 牛テール骨(適量)
- 栗(適量)
- みじん切りにしたネギ(必要な分だけ)
- 生姜(適量)
- スターアニス(適量)
- シナモン(適量)
- ベイリーフ(適量)
- ピーナッツオイル(適量)
- 醤油(適量)
- オイスターソース(適量)
- 必要に応じて塩
- 濃口醤油適量
レシピの準備プロセス
1牛テールの骨を冷水で茹でて血抜きをし、すすいで置いておきます。
2生姜のスライス、スターアニス、シナモン、月桂樹の葉を用意します。
3栗を用意して脇に置いておきます。
4中華鍋に油を熱し、スパイスを香りが出るまで炒めます。
5牛テールの骨を加えて香りが立つまで炒めます。
6オイスターソース、薄口醤油、濃口醤油、塩を適量加えます。
7混合物は均一に色づき、風味豊かになるはずです。
8炒めた牛テールを圧力鍋に移します。
9適量の水を加えます。
10圧力鍋で強火にかけて沸騰させ、その後中火に落として15~20分ほど煮ます。
11プレスした牛テールの蓋を開けます。
12栗を加えて中火で約5分間圧力調理します。
13完成品。
14完成品。
15完成品。