
材料を準備する
- 斜めヘチマ1枚
- キノコ4個
- 卵2個
- 必要に応じて塩
レシピの準備プロセス
1材料: ヘチマ、きのこ(洗っておく)、卵。
2角ヘチマの皮をむいて洗い、水を切ります。
3まな板に置いてスライスします。
4きのこをまな板の上に置き、スライスします。
5中華鍋に油を熱し、卵を割り入れて炒めます。
6次に、刻んだヘチマとキノコを加え、適量の水を加えます。
7かき混ぜながら2〜3分ほど加熱します。
8その後、適量の塩を加えます。
9味付けをしてよく混ぜます。










材料を準備する主な材料ブロッコリー1株冷凍生白エビ9尾補助材料ニンニク少々小さなピーマン卵1個調味料少しの燃料消費薄口醤油少々バルサミコ酢少々レシピの準備プロセス 1南米産の冷凍生白エビ:殻をむき、背わたを取り、よく洗います。 2水で茹でま...