
材料を準備する
- 牛ブリスケット(必要な分だけ)
- 大豆(適量)
- スターアニス(適量)
- シナモン(適量)
- ベイリーフ(適量)
- 生姜(適量)
- みじん切りにしたネギ(必要な分だけ)
- ピーナッツオイル(適量)
- 醤油(適量)
- オイスターソース(適量)
- 濃口醤油適量
レシピの準備プロセス
1後で使用するために、大豆を事前に浸しておきます。
2生姜のスライス、スターアニス、シナモン、月桂樹の葉を用意します。
3牛の胸肉を細かく切ります。
4牛の胸肉を冷水で茹でてから、きれいに洗います。
5中華鍋に油を熱し、スパイスを香りが出るまで炒めます。
6牛ブリスケットを加え、均一になるまで炒めます。
7オイスターソース、薄口醤油、濃口醤油を適量加えます。
8色と味が全体になじむまで炒めます。
9炒めた牛バラ肉を圧力鍋に移します。
10適量の水を加えます。
11強火で約10分間圧力調理します。
12蓋を開けたら大豆を入れます。
13圧力鍋で強火で約10分間圧力調理を続け、ソースを煮詰めます。
14完成品。
15完成品。
16完成品。