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ひき肉と豆腐のパフのレシピ

ひき肉と豆腐のパフのレシピ

2026-02-24 13:00:50 · · #1
ひき肉と豆腐のパフ

材料を準備する

主な材料
  • 豆腐パフ(必要な分だけ)
  • 豚ひき肉適量

補助材料
  • セロリ(適量)
  • ニンジン(必要な分だけ)

調味料
  • 必要に応じてオイル
  • 必要に応じて
  • 醤油(適量)
  • 適量のコーンスターチ

レシピの準備プロセス

  • ひき肉と豆腐のパフを作る手順:1
    1
    既製の豆腐パフを購入し、ハサミで十字に切り込みを入れます。
  • ひき肉と豆腐のパフを作る手順:2
    2
    あらかじめ豚ひき肉にお好みの調味料を加え、いつもより少し塩味を強めにしておきましょう。
  • ひき肉と豆腐のパフを作る手順:3
    3
    箸を使って豚肉の具材を少しずつ加えます。肉が多すぎると豆腐パフが破裂してしまうので注意してください。
  • ひき肉と豆腐のパフを作る手順:4
    4
    付け合わせの材料を準備します。手元にあるものを何でも使ってください。色の組み合わせが重要です。😋
  • ひき肉と豆腐のパフを作る手順:5
    5
    肉を下にしてフライパンで焼き、少量の水を加えて8分間煮ます。
  • ひき肉と豆腐のパフを作る手順:6
    6
    次に調味料を加え、コーンスターチでソースにとろみをつけ、お召し上がりください。
  • ひき肉と豆腐のパフを作る手順:7
    7
    火を強めて、コーンスターチのスラリーを加えてソースにとろみをつけ、ソースにとろみがつき材料に絡むまで炒め、塩を少々加えて味を調え、みじん切りにしたネギや唐辛子を散らしたら出来上がりです。
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