
材料を準備する
- 新鮮なカリフラワー(必要な分だけ)
- ニンニクのみじん切り(必要な分だけ)
- 必要に応じて塩
レシピの準備プロセス
1市場で新鮮なカリフラワーを買いました。
2きれいに洗って置いておきます。
3ニンニクのみじん切りを用意します。
4強火で火が通るまで炒めるだけです。
5シンプルだけど爽やか。






材料を準備する主な材料アヒルの血400g補助材料チャイブ50gニンニク少々調味料そら豆ペースト1杯必要に応じて食用油少量の料理酒薄口醤油少々チキンブイヨン少々レシピの準備プロセス 1アヒルの血を切り刻んで置いておきます。 2チャイブを洗って...