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発酵大豆入り蒸し魚の頭のレシピ

発酵大豆入り蒸し魚の頭のレシピ

2026-02-03 18:58:02 · · #1
魚の頭と納豆の蒸し煮

材料を準備する

主な材料
  • コイの頭半分

補助材料
  • 生姜1片
  • ニンニク1片

調味料
  • 味噌大さじ1杯
  • 必要に応じてオイル
  • 料理酒大さじ半分

レシピの準備プロセス

  • 魚の頭と味噌の蒸し物の作り方:1
    1
    店員に魚の頭を細かく切ってもらい、きれいに洗ってもらいます。家に帰ったらもう一度洗ってください。
  • 魚の頭と味噌の蒸し物の作り方:2
    2
    生姜とニンニクをみじん切りにし、味噌、油、料理酒と混ぜ合わせます。
  • 魚の頭の味噌煮の作り方:3
    3
    魚の頭に調味料を注ぎます。
  • 発酵大豆入り蒸し魚の頭のレシピ手順:4
    4
    よく混ぜます。
  • 発酵大豆入り蒸し魚の頭のレシピ手順:5
    5
    蒸し器にのせて10分間マリネし、味を染み込ませます。
  • 発酵大豆入り蒸し魚の頭のレシピ手順:6
    6
    沸騰したら10分ほど蒸します。
  • 発酵大豆入り蒸し魚の頭のレシピ手順:7
    7
    盛り付ける前にみじん切りにしたネギを添えます。

ヒント

魚の頭を洗った後は、必ずしっかりと水気を切りましょう。キッチンペーパーで軽くたたいて水気を切るのがベストです。そうしないと、ソースが残ってしまい、味と見た目が台無しになってしまいます。
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