
材料を準備する
- 赤身肉100g
- 乾燥黒キクラゲ20g
- 乾燥白キクラゲ20g
- ニンニクの芽3本
- 生姜2枚
- ニンニク1片
- 必要に応じてオイル
- 必要に応じて塩
- 醤油(適量)
レシピの準備プロセス
1黒キクラゲと白キクラゲを水に浸してきれいにし、赤身の肉をスライスして油、塩、コーンスターチでマリネし、ニンニクの芽を細かく切り、ショウガとニンニクを細かく刻みます。
2フライパンに油を熱し、みじん切りにした生姜とニンニクを香りが出るまで炒めます。
3スライスした肉を加え、色が変わるまで炒めます。
4白黒キクラゲを加えます。
5しばらく炒めます。
6ニンニクの芽を加えて軽く炒めます。
7沸騰したお湯を注ぎ、炒め、蓋をして弱火で煮ます。
83分経ったら蓋を開け、塩と醤油を加えてさらにしばらく炒めます。
9調理するととても美味しく、子供たちも大好きです。