健康的な食事を摂ることによってのみ、私たちは本当に健康な体を持ち、いつも病気にならず、特に胃腸の健康を効果的に保証することができます。[餃子]の調理は比較的簡単で、定期的に食べることで効果的に健康を促進することができます。それは非常に良い健康料理です。 1. 準備した肉を細かく切り、エシャロットをさいの目切りにします。 2. 卵、塩、チキンエッセンスを加えてよく混ぜます。 3. 餃子の具の準備ができました。さあ、始めましょう! 4. 生地と餃子の皮を自分で作りたい友達は、Yu Ma が用意した既製の餃子の皮を使うことができます。 5. 食べましょう… 作り方は簡単で、使う材料も私たちの生活でよくある普通のものですが、味はなかなか良いです。 |
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