フルーツ健康スープの作り方

フルーツ健康スープの作り方

昨今の好景気により、食べる楽しみを追求する人が増え、グルメレストランも増えています。外食は確かに素晴らしいことですが、家で食べるほど衛生的でも清潔でもありません。あなた自身の「口の欲求」を満たすために、私からフルーツ健康スープの作り方を学んでください。

1.1 蓮の実、ユリの根、アーモンドスライスを水に浸し、柔らかくなるまで待ちます。

2.2 材料を準備します:バナナ、氷砂糖、蓮の実、ユリ、アーモンドスライス。

3. バナナを少し厚めにスライスします。

4. 大きなボウルにすべての材料を入れ、材料がかぶるくらいの水を加えて1時間蒸します。

健康的な食生活は人間にとって非常に重要です。健康的なフルーツスープの作り方をマスターしたので、自分のために新しい健康的な食環境を作ってみませんか?躊躇しないで、キッチンに行って料理をしましょう。

<<:  竹茸ハトスープの作り方

>>:  豚足と大豆の麺団子スープの作り方

推薦する

ゆで豚肉のカロリー

豚肉の煮込みは、多くの人が好んで食べる珍味です。豚肉の煮込みのカロリーは、実はそれほど高くありません...

アサリとネギの油麺の作り方

忙しい生活の中で、家に帰って美味しい食事が食べられるのは、とても幸せなことですよね。夕食の準備にあま...

フルーティーなスモークダックの作り方

おいしい料理を作りたいなら、必要な材料、調味料、食器をすべて用意しなければなりません。もちろん、最も...

スパイシーな豚肉のフライの作り方

不健康な食生活は病気の引き金になることが多いです。体に問題を起こしたくなければ、気軽に外食しないほう...

キャベツミートボールの作り方

料理が上手いと言う人がよくいますが、実際はインスタントラーメンを作るのが得意なだけです。そんな状況を...

濃厚チキンスープのレシピ

現代人は生活や仕事で大きなプレッシャーにさらされているため、適時にストレスを解消する必要があります。...

黄色いトゲ魚のスープの作り方

暑い夏には、さっぱりして栄養のあるスープをもっと食べる必要があります。これは体の回復を助けるので、日...

ローゼルジャムの作り方

健康的な食事は、私たち一人ひとりが注意を払うべき問題です。不適切な食事が病気を引き起こし、身体にダメ...

黒胡椒ハニーチキンドラムスティックの作り方

食べることは口を開けるだけなので、とても簡単なことです。しかし、実際には、食事はそれほど簡単ではあり...

乾燥ササゲと米粉を使った蒸し豚の作り方

私たちはテレビでグルメ番組をよく見て、うらやましく思います。乾燥ササゲと米粉を使った蒸し豚の作り方を...

タイ風エビサラダの作り方

外国の地ではよそ者なので、休暇中は家族が恋しくなります。建国記念日が近づいていますが、ホームシックに...

砂糖を減らしたマルガリータの作り方

砂糖を減らしたマルガリータの作り方はとても簡単です。必要な材料はごく一般的なものです。とてもおいしい...

玉ねぎの腹スライスの作り方

昨今の好景気により、食べる楽しみを追求する人が増え、グルメレストランも増えています。外食は確かに素晴...

白あんと卵黄の月餅の作り方

私たちの生活は友人から切り離すことはできず、友人同士の集まりは避けられません。一緒に食事をするのは幸...

からし菜のピクルスの作り方

ザワークラウトの作り方は様々で、地域によって作り方が全く異なります。しかし、最も一般的な方法は、食卓...