レストランに外食することは、多くの家族にとって日常生活の一部です。これ自体は悪いことではありませんが、毎日外食するのはある程度のお金がかかるだけでなく、必ずしも健康的ではありません。もちろん、自分で料理ができるのが一番です。カリカリに揚げたミートパテの作り方は簡単です。一度覚えれば、自分や家族のために外でMSGを頻繁に食べる必要がなくなります。 1. 肉を切り、塩でマリネします。肉の上にもち米粉を塗ります。 2. 弱火にして油を加え、肉パテを揚げます。 3. 肉パテを盛り付け、みじん切りにしたネギを散らします。さらに油を追加し、沸騰したら肉パテの上に注ぎます。 長時間労働で自炊ができないという人もいるかもしれませんが、実はカリカリに揚げたミートパテの作り方は簡単で、あっという間に作れます。 |
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