発酵豆腐を使った豚足の作り方

世の中にある食べ物のほとんどは美味しいですが、人体に有害なものがどれだけ添加されているかご存知ですか?長期間食べ続けると、さまざまな慢性疾患にかかることになるってご存知ですか？だから、欲深い口を閉じて、自分で食料品を買って、安全な食べ物を調理しましょう。では、発酵させた豆腐を使った豚足の作り方を学びましょう。

1.1 ピーナッツ

2.2 豚足をきれいな水に10分間浸し、血を抜きます。鍋に生姜を3枚入れ、冷水で洗い、豚足を取り出し、冷水で洗います。

3.12 大豆をあらかじめ浸しておく

4.21 ネギを細切りにし、生姜をスライスする

5. 発酵豆腐

6. 赤ワインの粕

7. 発酵した豆腐を砕きます。

8. 圧力鍋にすべての材料を注ぎます

9. 料理酒、醤油、オイスターソース、適量の水を加え、鍋に蓋をして30分ほど置きます。

10. はい、とても美味しそうです。

11. ご飯に合う

12. コラーゲンを補給する

現代人は料理の仕方がわからない人が多いです。社会生活の発展と外食産業の発達により、私たちの食に対するニーズは基本的に満たされています。しかし、自分で作った料理には独特の味があります。上記の紹介に従って、発酵させた豆腐で豚足を作ってみましょう。