刻んだペッパーイカの調理方法
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ほとんどの病気は食生活と密接に関係しているので、健康のためには食生活のこの側面に注意を払わなければなりません。健康のために、外食をあまりやめましょう。さあ、料理の仕方を学びましょう。それほど難しくはありません。まずは、刻んだペッパーイカをご紹介します。 1. イカの目を取り除き、きれいにする 2. 豚バラ肉をミンチに切り、塩、醤油、料理酒、片栗粉を加えてよく混ぜます。 3. イカを茹でて置いておく 4.春雨を浸し、皿の底に置く 5. ひき肉をきれいに洗ったイカの中に詰め、春雨の上に置き、刻んだコショウをかけて10分ほど蒸します。 健康な体はおいしい食事から始まります。今日の編集長の解説で、ペッパーイカの細切りの調理法はマスターできましたか？それでは、すぐに行動を起こしましょう! |
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