トマトスクランブルエッグヌードルの作り方
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平常時は、毎日の食事に気を配る必要があります。しっかり食べてこそ、良い体になり、意味のある食事になります。料理は本当に面倒だと思う人もいるかもしれません。実は、短時間でおいしい料理を味わえる家庭料理がたくさんあります。例えば、トマトと卵のスクランブル麺の作り方はとても簡単です。 1. 水を沸騰させ、麺を茹で、ゆるめた麺を水で洗い、麺同士がくっつかないように油をまぶします。 2. フライドトマトとスクランブルエッグ 3. ボウルに麺、トマト入りスクランブルエッグ、トマトソース麺を用意します。 ファストフードを頻繁に食べるのは健康に良くなく、肥満につながりやすくなります。トマト入りスクランブルエッグは便利でヘルシーです。酢を多めに摂ることをお勧めします。酢を多めに摂り、塩分を控えることが健康維持の鍵です。 |
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