冬はあらゆるものが枯れてしまうので、この厳しい季節に食生活を曖昧にするのは当然のことです。積極的に食事療法を実践し、健康を維持する必要があります。緑豆とヨクイニンの甘いスープの作り方を学んだ後、この料理はカロリーを増やし、気と血を適切に補給し、冬に体を強くするのに役立ちます。前菜と組み合わせると、それはただ素晴らしいです! 1. 緑豆とハトムギを水に2時間浸す 2. 圧力鍋に圧力鍋を入れ、蒸気が出るまで2分間押し、その後弱火にしてさらに10分間調理し、火を止めます。 3. 圧力鍋の蒸気がなくなったら、ブラウンシュガーを加えて溶かします。 緑豆と大麦のシロップの作り方をご存知ですか?パスタが好きな友達は見逃さないでください。また、個人の好みに応じて他の料理を追加することもできます。休暇中に3〜5人の友達を招待して、緑豆と大麦の甘いスープを一緒に作るのはとても面白いはずです。 |
人間の寿命は長く、多くの病気に遭遇します。人が病気になると、たいていは薬が必要になります。薬物治療は...
ストレスがたまっている、食生活が不規則である、健康状態が良くないといった不満を訴える人は少なくありま...
生活環境の悪化や勉強や仕事のプレッシャーの増大により、私たちの健康は徐々に蝕まれており、健康維持のた...
健康的な食事を摂ってこそ、私たちの体は真に健康になります。面倒を恐れて自炊をしたくないために、長い間...
誰でも、ある年齢に達すると結婚して子供を産まなければならず、その後は親戚や友人の頻繁な訪問に直面する...
料理は難しいことではありません。この豚肉とネギのパンケーキの作り方を覚えれば、家族の味覚を簡単に征服...
建国記念日が近づいており、皆さんはきっととてもワクワクしていることでしょう。すでにどこへ遊びに行くか...
キッチンは美味しい料理を作る場所ですが、現代人の家庭ではキッチンはほとんど装飾品になっています。ほと...
結婚して子供がいる場合、子供が食事の好き嫌いが多かったり、拒食症だったりすることに気づいたことがあり...
外国の地ではよそ者なので、休暇中は家族が恋しくなります。建国記念日が近づいていますが、ホームシックに...
失敗ゼロの焼きそばは健康的で環境に優しい料理です。さまざまな屋台の軽食とは異なり、必要な材料はすべて...
女性として、愛する男性のためにきちんとした料理を作ることを学ぶべきでしょうか?答えは「はい」であるに...
「災いは口から来る、災いは口から来る」という古いことわざは、非常に意味があります。なぜなら、最新の医...
レストランに連れて行ってもらい、おいしい料理を見るとよだれが垂れそうになります。自分でおいしい料理を...
多くの人にとって、料理はとても簡単なことのように思えますが、実際に自分で料理しようとすると、全く分か...