食生活が健康にとって特に重要であることは誰もが知っています。健康になりたいなら、毎日の食生活にもっと注意を払うべきです。自宅で料理するのが一番です。実際、多くの家庭料理は美味しいだけでなく、作るのも簡単です。たとえば、老干麻の揚げパンの作り方は難しくありません。少し努力して時間をかけるだけです。 1. 材料を準備する 2. 油が沸騰したら、玉ねぎ、生姜、ニンニクを加えてフライパンで炒めます。 3. ピーマンを加えて炒めます。揚げパンに火が通っているので、ピーマンを先に炒めます。 4. 老干麻を加えて炒める 5. 揚げた生地を流し入れて炒めます。少量の水を加えて炒めます。水を入れすぎないようにしてください。水を少し加えると、揚げた生地が柔らかくなり、食べやすくなります。 6. 準備完了。悪くない。 仕事が終わった後に老干麻の揚げパンを作ると、生活がもっと楽しくなります。老干麻の揚げパンの作り方はシンプルで操作も簡単で、ヘルシーで栄養価も高いので、家庭料理に欠かせない一品です。 |
>>: ミョウバンやベーキングパウダーを使わずに自家製揚げドーナツを作る方法
ニレ黄色キノコは、黄金色の頭を持つエリンギとも呼ばれ、比較的価値のある食用キノコです。味は非常に美味...
誰もが安定した仕事、良い収入、そして最終的には幸せな家庭を望んでいます。そのような生活が理想です。し...
日常生活で豆腐を適切に食べると、胃腸の消化に非常に良く、脾臓を強化し、食欲を刺激します。豆腐には多く...
最近はグルメ番組が大人気で、テレビの前で羨ましがる方も多いのではないでしょうか。これから、乾燥したサ...
信頼できる報告によると、多くの人が怠惰という癌に苦しんでいるそうです。いわゆる「怠惰な」癌とは、実際...
外のレストランの料理は美味しいですが、加えられている調味料の中には健康に良くないものもあります。その...
自分の体は自分のものであることを忘れないでください。自分の口をコントロールし、自分自身でより多くの時...
美味しい食べ物に出会うと、IQがゼロになってしまう人が多いと思います。ダイエットをしていて、食欲を満...
レストランに行って食事をするのは確かに便利ですが、レストランの衛生状態が基準を満たしているかどうかは...
疲れた体を引きずりながら仕事を続けなければならないとき、道端の屋台に憧れることはありませんか?実際、...
現代社会では、料理の仕方を知らない女性が多く、キッチンに入ると混乱してしまいます。しかし、大根のカス...
よく友達が家に来るのに、いつも外食に連れて行く。これはとても失礼ではないですか?さらに、自宅で食べる...
私たちは日常生活で果物に触れる機会が多く、果物には実はさまざまな栄養素が豊富に含まれており、健康に良...
我が中国は広大で資源も豊富であり、各地に独自の料理があります。でも、家に長くいると食べるのが難しいで...
疲れた体を引きずって家に帰るとき、誰かがおいしい食事を用意して待っていてくれたら、きっと幸せな気持ち...