現代人の多くは慌ただしい日々を過ごし、不規則な食事をとり、外食することがほとんどです。そこで、以下ではまずナッツミルクオートミール粥の作り方を紹介します。 1. 材料を準備する 2.1 オートミールを適量加え、しばらく煮る 3.2 牛乳を約70度に温める 4. ナッツを加える 5. ほぼ完成したら、クコの実とレーズンを散らす 6. 盛り付ける前に黒ゴマをふりかける 編集者の紹介文を読んで、ヨダレが出てきましたか?このナッツミルクオートミール粥は美味しくておいしいです。食べたい方はぜひ自分で試してみてください。きっと成功しますよ。 |
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