簡単に覚えられるスパイシーな鍋チキンのレシピ

簡単に覚えられるスパイシーな火鍋チキンは、多くの人が作り方を知っている非常に一般的なレシピです。また、ご飯と一緒に調理するのも非常に簡単で、多くの材料を使用しておらず、計り知れない栄養価があります。主食と一緒に食べることができ、体にさまざまな栄養素を提供することもできます。この素晴らしいご飯のレシピをぜひ覚えてください！

1. 必要な材料を準備する

2.鶏肉を塩、料理酒、薄口醤油、濃口醤油で約10分間マリネする。

3. タケノコは細切り、玉ねぎは輪切り、セロリは細切り、生姜は薄切り、ニンニクはみじん切り、ネギは細切りにする。

4. 熱したフライパンに油を足す

5. 鶏肉が70%～80%火が通ったら、少し乾いて黄金色になるまで揚げます。

6. 揚げた鶏肉を取り出し、後で使用するために油を切ります。

7.鍋を洗い、鶏肉を揚げるための油を鍋に注ぎます

8. 玉ねぎ、生姜、ニンニク、乾燥唐辛子、花椒を加えて香りが出るまで炒める

9. 調味料と玉ねぎを加えてしばらく炒める

10. 揚げた鶏肉を入れてしばらく炒める

11. タケノコと茶樹を加えて2分ほど炒める

12. セロリを加えて香りが出るまで炒める。

13. 食べる前にゴマをふりかけます。

頻繁に外食すると、胃腸に負担がかかるだけでなく、他の病気を引き起こす可能性もあります。簡単に覚えられるスパイシーな火鍋チキンは、作り方も簡単で、体の調子を整えるのに役立ちます。