外出するたびに、いつも屋台の食べ物の誘惑に抵抗できませんか?一瞬の欲求を満たすために、迷わず突き進むこと間違いなし。屋台の食べ物をあまり食べないのは構いませんが、食べ過ぎると健康を害します。健康のためには家で食べるのが一番です。これを読んで感動しましたか?それでは私に従って、カボチャチーズキビ粥の作り方を学びましょう。 1. カボチャの皮をむき、さいの目切りにする。大きさは問わない。 2. 米と雑穀を混ぜてきれいに洗う 3. 炊飯器に注ぎ、3〜4倍の水を加える 4. かぼちゃを刻んで加える 5. 炊飯器の1時間おかゆ調理ボタンを押して炊飯を開始します。 6. 50分ほど煮込んだら、スプーンの背でかぼちゃを押して、まんべんなくかき混ぜます。 7. チーズを一枚加える 8. チーズが溶けるまでかき混ぜる 編集者の紹介文を読んで、ヨダレが出てきましたか?このカボチャチーズキビ粥は美味しくておいしいです。食べたいなら、ぜひ自分で試してみてください。きっと成功しますよ。 |
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