チキンミートボールほうれん草春雨スープのレシピ

人は生まれた瞬間から食べなければ生きていけません。一生を通じて食べなければならないものがたくさんあり、食生活は心身の健康に深く関わっています。現実には多くの患者が食事によって引き起こされています。したがって、健康的な食事を摂ることは肌を美しくするだけでなく、病気を予防することもできます。さて、今回はチキンミートボールとほうれん草と春雨のスープのレシピを紹介します。

1.12 鶏肉の筋を取り除き、細かく切ります。生姜もみじん切りにします。

2.21 鶏肉に、みじん切りにした生姜、料理酒、薄口醤油、塩、適量の卵液を加え、粘りが出るまで混ぜ、水で薄めた片栗粉を加えてよく混ぜます。

3. チキンミートボールを作ります。

4. ほうれん草を洗って準備します。

5.春雨を沸騰したお湯で茹でる。

6. 水を沸騰させ、鶏肉のミートボールを加えます。

7. 火が通ったら薄口醤油と酢を少し加え、ほうれん草を加えます。

8. ほうれん草が柔らかくなったら、春雨、少量の白コショウ、ごま油を加え、塩で味付けし、最後にチキンエッセンスを少し加えます。

一年中テイクアウトを食べているなら、チキンミートボール、ほうれん草、春雨のスープの作り方がわかったので、ぜひキッチンで自分で作ってみたくなるはずです。自分を信じれば、あなたが作るものは間違いなくユニークなものになるでしょう。